Avslappningsmassage

För dig som vill ha en mjuk och lugn massage där fokus ligger på avslappning och återhämtning. Långa, varsamma rörelser aktiverar kroppens parasympatiska nervsystem, vilket minskar stress, förbättrar sömnkvaliteten och ger en djup känsla av välbefinnande. De eteriska oljorna som används under behandlingen kan ytterligare förstärka den lugnande effekten.

Klassisk massage

En djupgående massage som löser upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig avslappning. Genom knådningar, strykningar och tryck minskar stelhet, trötthet och muskelspänningar. Regelbunden massage kan förbättra cirkulation, rörlighet och motverka smärta.

Behandlande massage

Vid långvariga eller svårare problem i rörelseapparaten behövs en mer riktad och djupgående behandling. Besvären kan bero på skador, felställningar, stress eller dåliga träningsmönster. Här kombineras djupgående massage med pressur, töjningar och bindvävsbehandling för att hitta och korrigera grundorsaken till problemen.

Ansikts-, hand- och huvudmassage

Denna behandling hjälper till att minska muskelspänningar och främjar mental avkoppling, vilket gör den effektiv för att reducera stress. Genom att öka blodcirkulationen förbättras syretillförseln till huden, vilket ger en friskare lyster. Massagen kan också lindra huvudvärk genom att lösa upp spänningar i skalp och ansikte. Dessutom bidrar den till bättre sömn genom att stärka kroppens naturliga avslappningssystem. Observera: Kom gärna osminkad för bästa resultat.